Je älter wir werden, desto weniger lachen wir.

Und doch gewinnt im Alter das Lachen an Bedeutung, denn es gibt es unzählige Gründe und wissenschaftliche Erkenntnisse, wie positiv sich Lachen auf unsere körperliche und mentale Gesundheit auswirkt.

Lachen ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen, die Gesundheit zu fördern und soziale Verbindungen zu stärken.

Wir laden Sie herzlich ein, die Freude des Lachens zu entdecken.

Beim diesem Lachtreff genießen wir mit spielerischen Übungen, sanften Dehnübungen, Koordinationsübungen, Atem- und Entspannungsübungen eine wundervolle, kurzweilige Zeit miteinander.

Ilona Oßwald wird voller Herzlichkeit auf die Bedürfnisse von Senioren eingehen.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam zu lachen und eine positive Lebenseinstellung zu kultivieren.